Витамины группы B в таблетках

Витамины группы В — это комплекс водорастворимых витаминов, которые играют ключевую роль в обмене веществ, работе нервной системы и энергетическом балансе организма. Магазин «Анкебио» предлагает широкий выбор витаминов группы В в Москве.

Зачем нужны витамины группы В?

Витамины группы В участвуют в огромном количестве биологических процессов в организме, необходимы для правильной работы мозга, нервной и иммунной систем.

Основные витамины группы В и их функции:

- Витамин В1 (тиамин) — регулирует обмен углеводов и работу системы кроветворения, участвует в метаболизме некоторых аминокислот. Его дефицит может привести к развитию сердечно-сосудистых патологий, когнитивным расстройствам, бессоннице, нарушениям чувствительности.

- Витамин В2 (рибофлавин) — необходим для синтеза ферментов, участвующих в производстве витамина B6, кислотных реакциях, образовании эритроцитов и иммуноглобулинов.

- Витамин В3 (ниацин) — участвует в делении клеток, регулирует выработку белковых соединений, стероидных гормонов, жирных кислот, обеспечивает клеточное дыхание, является ключевым медиатором развития и выживания нейронов.

- Витамин В5 (пантотеновая кислота) — участвует в обменных процессах, регулирует работу ЖКТ и иммунной системы, способствует секреции кортикостероидов, необходима для синтеза кофермента А.

- Витамин В6 (пиридоксин) — участвует в образовании эритроцитов и гемоглобина, метаболизме глюкозы, обеспечивает питание нервных клеток, поддерживая работу центральной и периферической нервной системы.

- Витамин В9 (фолиевая кислота) — важный компонент микробиоты кишечника, необходима для синтеза ДНК, развития и нормальной работы нервной системы и системы кроветворения, иммунитета.

- Витамин В12 (кобаламин) — участвует в метаболизме белков и жиров, кроветворении, защищает миелиновые оболочки нервных клеток, играет важную роль в метаболизме фолиевой кислоты.