Никотинамид рибозид (NR) — это одна из форм витамина B3, которая используется организмом для синтеза никотинамидадениндинуклеотида (NAD+). Как и NMN, NR относится к NAD-прекурсорам и изучается в контексте поддержки клеточной энергетики.
Биохимическая трансформация
При приеме NR увеличивает уровень витамина B3 в организме. Каждые 100 мг никотинамида рибозида эквивалентны примерно 42 мг никотинамида. Организм превращает никотинамид в NAD+, который используется клетками для производства энергии и играет роль в процессах клеточного старения.
Клинические данные
В клинических исследованиях NR показал определенные положительные эффекты. В одном из рандомизированных двойных слепых исследований у пациентов с заболеванием периферических артерий 6-месячный прием NR улучшил дистанцию ходьбы на 6 минут на 17,6 метра по сравнению с плацебо. При анализе пациентов, принимавших не менее 75% капсул, улучшение составило 31,0 метра.
Однако, по данным WebMD, несмотря на то, что NR хорошо переносится, его польза для многих заявляемых применений не является четко определенной, и исследований для полной оценки побочных эффектов недостаточно.
Особенности продукта
Капсулы никотинамида рибозида обычно не содержат ГМО, глютена и других распространенных аллергенов. Препарат часто используется в комплексах для поддержки энергетического тонуса и здорового старения.
