Витамины для энергии
-
-50%
-
-9%
-
-9%
-
-9%
-
-22%
-
-14%
-
-9%
-
-16%
-
-9%
-
-32%
-
-
-
-13%
-
-50%
-
-18%
-
-14%
-
-21%
-
-
-60%
-
-7%
-
-
-9%
-
-5%
-
-28%
-
-21%
-
-8%
-
-68%
-
-53%
-
-
-40%
-
-16%
-
-17%
-
-
-20%
-
-11%
-
-17%
-
Нет в наличии
-
Нет в наличии
-
-17% Нет в наличии
-
-20% Нет в наличии
-
-15% Нет в наличии
-
-32% Нет в наличии
-
-9% Нет в наличии
-
-8% Нет в наличии
-
-19% Нет в наличии
-
-14% Нет в наличии
Усталость, снижение работоспособности и упадок сил часто связаны с дефицитом витаминов и минералов. Специализированные витаминные комплексы помогают восполнить эти дефициты и вернуть энергию. Магазин «Анкебио» предлагает широкий выбор витаминов для энергии в Москве.
Какие витамины важны для энергии?
Витамины группы В
Витамины группы В играют ключевую роль в энергетическом обмене :
- Витамин В1 (тиамин) — «витамин бодрости духа». Без него человек становится раздражительным, сонным и вялым. Участвует в превращении углеводов в энергию.
- Витамин В2 (рибофлавин) — участвует в энергетическом обмене.
- Витамин В3 (никотинамид) — необходим для нормального функционирования мозга, эффективен при утомляемости и рассеянности.
- Витамин В5 (пантотеновая кислота) — стимулирует работу мозга, способствует выработке дополнительной энергии.
- Витамин В6 (пиридоксин) — поддерживает работу головного мозга и нервной системы. Дефицит проявляется в раздражительности, сонливости.
- Витамин В12 (цианокобаламин) — участвует в процессах продукции ацетилхолина, улучшает концентрацию внимания и память.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин энергии и молодости. Проникая в нервные клетки, он способствует выработке норадреналина, который отвечает за приподнятое настроение и бодрость духа. Участвует в синтезе коллагена и нормализации проницаемости капилляров.
Минералы для энергии
- Магний — способствует снижению нервного напряжения, поддержке уровня клеточной энергии и здорового сердечного ритма.
- Цинк — участвует в синтезе тестостерона и обмене веществ.